a technique used in behavior therapy to treat phobias and other behavior problems involving anxiety client is exposed to the threatening situation under relaxed conditions until the anxiety reaction is extinguished
घबराहट का इलाज करने के लिए व्यवहार थेरेपी में इस्तेमाल की जाने वाली एक तकनीक और परेशानी से जुड़ी अन्य व्यवहार समस्याओं को चिंताजनक प्रतिक्रिया की बुझी होने तक तकलीफ़ की स्थिति के तहत खतरे की स्थिति से अवगत कराई जाती है।